Na een lange dag achter je computer te zitten of gebukt gewerkt te hebben is het hoog tijd om je lichaam even de nodige aandacht te geven dat het verdient. D...

Een goede opwarming is essentieel om het lichaam voor te bereiden op een training. Deze aangename pre-cycling routine bestaat uit activerende en dynamische m...

Ongeveer 20% van de zwangere vrouwen krijgt tijdens haar zwangerschap last van de onderrug of het bekken. Tijdens de zwangerschap maakt het lichaam namelijk ...

Waarom is een goede Core-stabiliteit belangrijk? De Core is de verbinding tussen onze onderste en bovenste ledematen, van hieruit worden al onze bewegingen a...

Onze acupuncturist en sportkinesitherapeut Maarten doet zijn ochtendroutine uit de doeken. Deze complete routine met invloeden uit onder andere Yoga en Qigon...

“Corona” en “Socal Distancing” zijn termen die ons allen nu bekend in de oren klinken. Gezondheid staat momenteel op één, zowel je eigen gezondheid als die v...

Patiënten komen vaak bij ons met uitslagen van scans of foto’s van hun nek of rug en zien door het bos de bomen niet meer. Dokters en specialisten spreken ov...

Uit voorzorgsmaatregelen worden alle behandelingen geannuleerd. We nemen contact op met onze patiënten wanneer we terug van start kunnen gaan met de behandel...

Brief aan de medemens, (door Wim Derave) Ik moet reageren. Ik ben het aan mezelf verplicht, als wetenschapper. Ik had het beter gisteren al gedaan. Ik begrij...

1. Zeker doen: was je handen regelmatig en grondig (40 à 60 sec.) met water en zeep. Hoe je best je handen wast, zie je in deze afbeelding. 2. Moet je hoeste...

Eens doorgelezen zijn deze 5 tips zo logisch, enkele kleine aanpassingen en je zal merken dat je minder ongezond aan het snoepen bent. 1. Zet een schaal met ...

Acupunctuur is een behandelingsmethode uit de traditionele Chinese geneeskunde. Het ontstond lang voor de Westerse geneeskunde en is op totaal andere princip...

Groepspraktijk sponsort vanaf heden voetbalteam KBC Boys. Ons nieuwe logo staat binnenkort te pronken op de nieuwe tenues van de KBC Boys. We wensen de KBC b...

De vijfde editie van levensloop Genk was wederom een succes. Op de teller: 252 Vechters, 6169 deelnemers, 132 ploegen. Dankzij jullie hebben we 250.490,40 eu...

Train onder toezicht van uw sport-kinesist in de frisse buitenlucht. Niets dan voordelen. Afhankelijk van uw revalidatieschema zijn trainingen buiten mogelij...